不吃药不绝食，健康减肥一月能甩多少斤
医网摘要：经常听到朋友跟我说，胖子再漂亮，终究是胖子，打扮的再漂亮，人家看个背影就没有兴趣看你的脸了。瘦的人再丑，化妆、整容都可以变美女。人要靠打扮的，这衣服穿着，胖了就是不好看。
《健康生后追踪—木木同学减肥30日》（http://lady.ewsos.com/zhuanti/382887.html），希望跟大家一同分享我每天的减肥的酸甜苦辣和成果。30天说长也不长，说短也不短，但是可以一起见证我不懈的努力，让我们放下包袱和偏见，摒弃不运动不节食能减肥的侥幸心理，给自己一个机会，认真尝试一个月，和我一起体验艰难的减肥过程吧。
上图是我一周的减肥运动计划，经过一周的努力，我已经成功瘦下来5斤并把过程写成了文字+图片的形式：（http://lady.ewsos.com/a/20110816/383138-3.html）。希望在接下来的日子里能够再接再厉，坚持下去，给广大姐妹们提供一个学习借鉴的经验，大家期待吗?那么就继续关注下去吧，我想我们都很期待下一个星期或者一个月之后的结果呢。
真心希望我们彼此都不笑话彼此，这里就是我们的学习、监督的交流地!大家一起关注起来吧，会持续更新喔!（http://lady.ewsos.com/zhuanti/382887.html）
本文来源： http://yejie.ewsos.com/ylhd/20110819/383976.html
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